东方韵轻脂米，关于肥胖那些鲜为人知的秘密

现在的生活水平，加上工作原因，很多人渐渐都开始发福，不但影响美观，而且还是很多疾病的诱因，胖子们都在为了一个好的身材，和健康的身体而努力，但作为一个胖子，你真的了解肥胖吗？今天林老师来和你聊一聊肥胖到底是什么，只有真正的了解到肥胖后，你才知道到底该如何减肥才不用走弯路，一次成功并且不再反弹！

你可能试过很多种方法，有的可以减掉体重，但过了一段时间就会迅速反弹，有的干脆就是扯淡，一斤都瘦不下来！这是为什么呢？河北医科大学，第四医院副主任医师“陈海霞”曾说过：肥胖其实是一种代谢性疾病，不是单纯的减重就能够解决肥胖的问题，而减肥的关键在于调节身体的代谢功能！

其实想减肥，节食、运动、药物这些不能说没有用，但它们终究没有解决你肥胖的根本原因，所以反弹的几率很高，不反弹的人说明人家有毅力，就算减肥成功后依旧保持原来的作息，但是你可以么。

那么减肥真的很难吗？其实在你理解了肥胖的根本原因后，这就很简单了，像是今年5月初我家旁边搬过来个邻居，她以前是在广东肇庆那边开了个小超市，由于老公的工作原因才搬到这边来，搬家那天正好赶上我没事在家，帮了点小忙所以就认识了。

她性王跟我是本家所以印象比较深刻，今年31岁了，身高164，体重150斤，她给我看了和她老公的结婚照，说实话第一眼真不像，我就跟找相同似的拿她跟照片对比，才发现确实有点相似，据她所说自从生完孩子之后就开始发福，都是生完孩子的人了也不太在意，直到越来越胖，到医院做体检的时候生化6项居然全都不合格，并且都是与肥胖有关，人家医生都建议她减肥。

从那以后她就开始找方法，找产品，3年的时间年年减肥，年年更肥，实在是没办法了，节食试过，受不了；运动试过，坚持不下来；减肥茶，天天拉肚子站都站不起来；瘦身贴，屁用都没有；就连现在很火的排油产品也用过，用后第一天没啥反应，第二天肚子就开始咕噜咕噜叫，第三天就开始拉，天天往厕所跑，一个星期都没到就感觉口干，头晕，晚上睡不好，就没敢再用了，她去找卖家，但人家干脆就不搭理她，用过这么多产品都没有用，她也是心灰意冷，整天闷闷不乐的。

因为在聊天的过程中她知道我是营养师所以就问我有没有什么好的方法，我给他推荐了东方韵的轻脂米，也告诉她“陈海霞”医师对肥胖的观点，并且跟她说北京301医院营养科也在用这个产品，所以绝对安全可以放心，她说相信我所以就很果断的买了一个疗程。

因为家离得近，她还这么相信我，所以我也是很上心，她每天的身体情况我都会观察，用过第一天就瘦了1.6斤，第三天后可以看到体重下降3.1斤，体脂率降低0.2，体内水分本来是43%现在46%，蛋白质也增高2%，一个星期后减掉5.7斤，身体的各项数值都走向健康的趋势，基础代谢率也明显增高，（这些东方韵体脂称会显示）当她用过一个疗程后整整瘦了17斤，身体没有任何不适，到医院体检各项指标都在恢复正常，现在停用快一个月了，直接塑形成功，身上没有一丝赘肉，尽显s形身材，整个人仿佛都年轻了好几岁，找找以前的婚纱依旧可以穿上，现在看看照片里确实是一个人。

瘦身营养师林老师微信am21219帮你找到更适合你的减肥方法，一次减肥成功不反弹！